नई रेसिपी

स्मूदी आइस लॉलीज़

स्मूदी आइस लॉलीज़

चिकनी बर्फ lollies

बच्चों के लिए मीठा व्यवहार करता है

बच्चों के लिए मीठा व्यवहार करता है

12 परोसता है

कुक इन 20 मिनट प्लस फ्रीजिंग टाइम

कठिनाई आसान

प्रति सेवारत पोषण
  • कैलोरी 132 7%

  • वसा 5.6 जी 8%

  • संतृप्त 3.1g 16%

  • शुगर्स 16.4 जी 18%

  • नमक ०.०५ ग्राम १%

  • प्रोटीन 2.2 जी 4%

  • कार्ब्स 19 जी 7%

  • फाइबर 1 जी -

एक वयस्क के संदर्भ का सेवन

सामग्री

  • 1 बड़ा केला, या 2 छोटे केले
  • 300 ग्राम जमे हुए मिश्रित जामुन
  • 50 ग्राम दलिया जई
  • 400 मिलीलीटर शुद्ध कार्बनिक सेब का रस
  • शहद, वैकल्पिक
  • 200 ग्राम अच्छी गुणवत्ता वाली सफेद चॉकलेट, टूटी हुई, वैकल्पिक

तरीका

  1. केले, जामुन, जई और सेब के रस को एक लिक्विडाइज़र में रखें। कुछ मिनट के लिए ब्लिट्ज जब तक कि जामुन और केला पूरी तरह से चिकना न हो जाए और दलिया जई का टुकड़ा हो जाए। मिठास के लिए स्वाद - यदि केले प्यारे हैं और पका हुआ मिश्रण पर्याप्त मीठा होना चाहिए, यदि नहीं, तो स्वाद के लिए शहद जोड़ें। स्मूदी मिश्रण को 12 बर्फ-लोली मोल्ड्स में विभाजित करें और कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रीज करें।
  2. लॉलीज़ को चॉकलेट का लेप देने के लिए, चॉकलेट को हीटप्रूफ बाउल में पानी के एक छोटे से पैन में रखें। सुनिश्चित करें कि पानी उबल नहीं रहा है और कटोरे का निचला हिस्सा पानी को स्पर्श नहीं करता है, या आप चॉकलेट जलाएंगे। पूरी तरह से चिकना होने तक हिलाएं, फिर आँच से उतारें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
  3. लॉली को ढीला करने के लिए लूली स्टिक्स को उठाएं और उन्हें बाहर निकालें। एक-एक करके, सफेद चॉकलेट में लोलियों की युक्तियों को डुबोएं और परोसने से पहले कुछ मिनट के लिए सेट होने के लिए छोड़ दें।
  4. इन लोलियों की सेवा करने का एक मज़ेदार तरीका है, कुछ फूलों की व्यवस्था करने वाले नखलिस्तानों को ताज़े फूलों, टिनफ़ोइल या रंगीन टिशू पेपर से ढंकना, और लोलियों को अंदर चिपकाना। एक अतिरिक्त-विशेष प्रवेश द्वार के लिए, कुछ स्पार्कलर में पॉप - लेकिन सावधानी बरतें!


वीडियो देखना: kharbooja musk melon smoothie recipe- खरबज समद डरक (अक्टूबर 2021).